Зміна кольору сечі після буряка може свідчити про хвороби

Згідно з дослідженнями, цей стан виникає у 14% населення, повідомляє Healthline з посиланням на The Lancet.

Основним симптомом бітурії є зміна кольору сечі чи стільця – вони можуть здаватись червоними чи рожевими після страв буряка чи соків, які містять екстракти чи пігменти цього овочу.

Ступінь знебарвлення варіюється залежно від того, який саме буряк ви споживали. Наприклад, сирий буряк може викликати сечу темно-червоного або темно-рожевого кольору, а приготований буряк – світло-рожеву чи світло-червону.

Зміна кольору відбувається через харчовий барвник бетанін, який міститься у бурякові. Коли він потрапляє в організм, в кінцевому результаті опиняється в нирках, тим самим викликаючи зміну кольору сечі.

Червона сеча після буряка може бути симптомом анемії чи дефіциту шлункового соку

Про які хвороби може свідчити рожева чи червона сеча після вживання буряка

Попри те, що бітурія є невинним явищем і зазвичай зникає сама по собі, іноді вона вказує на проблеми зі здоров’ям.

Якщо ваша сеча стає червоню або рожевою щоразу після того, як ви їсте буряк – вам варто проконсультуватись з лікарем.

Іноді зміна кольору сечі після буряка може бути ознакою дефіциту заліза в крові (анемії).

Цікавий факт: бітурія спостерігається у 66-80% людей з виявленою залізодефіцитною анемією.

Також червона чи рожева сеча після буряка може вказувати на занижену кислотність шлунка. Адже саме вона допомагає організму засвоювати мінерали, поживні речовини та вітаміни. Відповідно, проблеми з кислотністю у шлунку ускладнюють травлення та засвоєння поживних речовин, що викликає проблеми з метаболізмом (що й дозволяє бурякові фарбувати вашу сечу).

Аби визначити ваш точний стан здоров’я, лікар повинен призначити наступні аналізи:

• Розгорнутий аналіз крові, адже він вкаже на наявність еритроцитів, а саме анемії.
• Аналіз сечі, аби перевірити функцію нирок на наявність слідів крові чи бактерій.
• Аналіз калу, щоб виключити можливість знаходження крові в калі.
• Тест для визначення кислотності шлунка.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров’я .

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Про які хвороби свідчить колір вашої сечі

Пам’ятайте, що деякі харчові продукти, барвники та лікарські засоби також можуть впливати на колір сечі, повідомляє 24 канал.

Нормальний колір сечі

Сеча здорової людини світло-жовта або солом’яного кольору, прозора, без осаду або суспензії, пише 24 канал.

Жовтий колір обумовлений наявністю в ній речовини уробілін, який утворюється в результаті руйнування старих еритроцитів (не турбуйтеся про них: ваш організм щодня синтезує нові еритроцити, а старі, відповідно, йдуть на викид).

Сеча на 95% складається з води. Решта – речовини, які вже не потрібні організму. Чим сеча світліша, тим вона більш розбавлена. Наприклад, спекотного літнього дня, ви можете відзначити, що кількість сечі менше, а колір більш насичений.

Чому змінюється колір сечі

Колір сечі може змінюватися під впливом пігментів, присутніх в деякій їжв. Наприклад, буряк і чорниця можуть пофарбувати сечу в рожевий колір. Морква, ожина або ревінь, з’їдені у великій кількості, дають оранжеве забарвлення внаслідок пігменту каротину.

Деякі харчові барвники (блакитний індиго, індиго кармін, похідні Флавіна) можуть робити сечу зеленою. Це не небезпечно і навіть кумедно.

Деякі ліки можуть змінювати колір сечі / unsplash.com

Про які захворювання вказує колір сечі

Але бувають захворювання, при яких колір сечі стає незвичайним.

Червоний колір сечі пов’язаний з присутністю в ній еритроцитів. Цей стан називається гематурія і вимагає обов’язкової консультації лікаря.

Інший стан – міоглобінурія спостерігаються при масивному руйнуванні м’язів, наприклад, при значних фізичних навантаженнях. Це надає сечі відтінки від рожевого до кольору коли.

При захворюванні Порфирія сеча стає темно-червоного або винного кольору, внаслідок пігментів, а не еритроцитів.

Помаранчевий колір сечі можуть надати лікарські засоби, наприклад, антибіотик рифампіцин або знеболювальний препарат феназопиридин.

Зелений колір сечі надають: прометазин, який використовують при алергії, засіб для наркозу пропофол, антидепресанти амитриптилін та цематидин. Інфекція сечовидільних шляхів викликана синьогнійною паличкою також може забарвити сечу.

Синій колір сечі виникає при сімейній доброякісній гіперкальціємії.

Мутна сеча або навіть молочного кольору може виникати при масивному виділенні білка. Наявність білка також дає багато піни,

Коричневий колір сечі може бути зумовлений наявністю в ній білірубіну при гепатиті та цирозі. Також такий колір може бути зумовлений ліками, наприклад, метронідазолом або нітрофуранами.

Більше новин, що стосуються лікування, медицини, харчування, здорового способу життя та багато іншого – читайте у розділі Здоров’я .

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Чому існують продукти, які змінюють колір сечі?

Колір сечі змінюється залежно від кількості води або іншої рідини, яку ми вжили (так, ви також можете пити воду під час їжі). Це робить сечу чудовим візуальним показником того, наскільки ви зволожені.

Але що відбувається, коли колір сечі не має звичних жовтих відтінків? Чи варто хвилюватися? Ця рідина може мати різні кольори: червонувато-рожевий, темно-коричневий, світло-помаранчевий, яскраво-жовтий і навіть синій. І здебільшого (хоча не завжди) ця зміна кольору є результатом нешкідливої ​​зміни дієти чи ліків і не викликає занепокоєння.

Чи небезпечна зміна кольору сечі?

Хоча зміна кольору сечі, як правило, нешкідлива, іноді вона може вказувати на те, що з вашим здоров’ям відбувається щось інше. Якщо ви занепокоєні, зверніться до лікаря, щоб визначити, чи зміни кольору вашої сечі є симптомом чогось більш серйозного.

Темно-жовта і навіть коричнева сеча може означати, що ви зневоднені. Важливо залишатися зволоженим, щоб запобігти утворенню каменів у нирках та іншій шкоді здоров’ю. В ідеалі колір вашої сечі має бути світло-жовтим і більшу частину часу повинен світлішати, що вказує на те, що ви добре зволожені.

Якщо ваша сеча постійно темно-жовта або помаранчева, а відкоригувати споживання рідини та добавки не працює, вам слід звернутися до лікаря. Це може бути ознакою проблем з печінкою або жовчними протоками. Інші кольори, як-от зелений, рожевий/червоний і коричневий, якщо вони не є прямим результатом їжі, можуть вказувати на захворювання. Зелена сеча може вказувати на бактеріальну інфекцію; рожевий або червоний може бути кров’ю або інфекцією; і коричневий може бути рабдоміоліз.

Однак їжа також відіграє фундаментальну роль у кольорі сечі. Це не обов’язково повинно викликати тривогу, але воно може заспокоїти нас, дізнавшись про походження змін тональностей. Як ми говоримо, вони, як правило, нешкідливі, особливо якщо виникають без будь-яких інших симптомів. Якщо є сумніви, при появі крові в сечі рекомендується звернутися до лікаря. Це може бути показником інфекцій сечовивідних шляхів, каменів у нирках, а якщо кровотеча безболісна, це може бути інфекцією або іншою більш серйозною патологією.

Поживні речовини, що змінюють колір сечі

Якщо колір вашої сечі нещодавно змінився, вам буде цікаво дізнатися, які поживні речовини або продукти впливають на зміну відтінку сечі. Зверніть увагу на наступні можливі причини інших кольорів вашої сечі, крім жовтого.

Буряк

Насторожити може червона або рожева сеча в унітазі, поки ви не згадаєте, що недавно їли буряк.

Виклик “бетурія» Вважається, що вона вражає від 10 до 14 відсотків населення. Сеча полуничного кольору з рослинними пігментами та іншими сполуками в буряку та ожині, які можуть впливати на колір сечі. Цей колір викликаний виділенням пігменту під назвою бетанін. Зміна кольору сечі помітно відрізняється від людини до людини.

Крім того, зміна кольору сечі залежить від вмісту кислоти в шлунку, а також від наявності захисних речовин, таких як щавлева кислота.

Вітамін В

Вітаміни групи B містяться в різноманітних продуктах харчування, включаючи білки тваринного походження, листові зелені овочі, збагачені каші та хліб. Насправді існує вісім різних типів вітамінів групи В.

Хоча експерти припускають, що продукти, що містять вітаміни групи В, можуть забарвлювати сечу в яскраво-жовтий або помаранчевий колір, це набагато частіше трапляється з добавками і зазвичай у високих дозах. З усіх вітамінів групи B ви, швидше за все, помітите зміну кольору сечі під час прийому добавки B-комплексу або якщо ви приймаєте рибофлавін (також відомий як B2) або вітамін B12.

Крім того, якщо ми приймаємо добавку B6, запах сечі також може змінитися.

вітаміну C

Деякі продукти, які містять вітамін С, забарвлюють сечу в яскраво-жовтий або помаранчевий колір, хоча здебільшого добавки містять більш високі дози. Це відбувається тому, що вітамін С є водорозчинним вітаміном, тому, якщо ми споживаємо його занадто багато, або через харчові добавки, або вживаючи велику кількість продуктів, багатих на С, таких як ківі, болгарський перець і полуниця, організм виводить надлишок.

Однак отримання достатньої чи здорової кількості вітаміну С, особливо з їжею, справді корисно для здоров’я сечовивідних шляхів. Дослідження показали, що люди, які споживали з їжею здорову кількість вітаміну С, мали меншу ймовірність розвитку симптомів гіперактивного сечового міхура.

Рекомендується приймати рекомендовану добову норму вітаміну С, яка становить від 75 до 90 міліграмів.

Занахорія

Напевно ви знали, що вживання великої кількості моркви може зробити вашу шкіру помаранчевою. Це правда, і це тому бета-каротин з моркви, який є пігментом, який робить моркву помаранчевою.

Цей злегка засмаглий помаранчевий відтінок зазвичай найбільш помітний на долонях рук і підошвах ніг. Хоча бета-каротин також може викликати світло-оранжевий колір сечі. Однак нічого не відбувається. З’їсти стільки моркви, що ваша шкіра стане помаранчевою, досить нешкідливо.

Ревінь

Вживання великої кількості ревеню також може спричинити забарвлення сечі в рожевий або червоний колір, можливо, в результаті антоціани у ревені, які є сполуками, які надають цій рослині яскравий рожевий відтінок.

Споживання великої кількості ревеню може навіть зробити вашу сечу темно-коричневою, але спочатку це не викликає занепокоєння. Хоча ця рослина містить високий рівень щавлевої кислоти, її споживання може значно підвищити рівень щавлевої кислоти в сечі. Це може призвести до підвищеного ризику утворення каменів у нирках.

Повний шлях до статті: Стиль життя » харчування » Поради » Чому існують продукти, які змінюють колір сечі?

Будьте першим, щоб коментувати