Мед і часник: дізнайтеся, як вони допомагають від болю в горлі та застуди

Ми знаємо, що під час застуди чи болю в горлі, корисно вживати мед чи часник, а чи чули ви про те, що для кращого результату їх можна поєднати? Цей солоно-солодкий дует допоможе краще почуватися, якщо вас спіткає сезонна застуда.

На порозі вже весна, здається, що холод позаду та й застуди теж, втім це зовсім не так. Саме навесні захворюваність може бути навіть вищою, ніж взимку чи восени. Все тому, що в холодну пору хвороботворні мікроорганізми гинуть швидше, а коли приходить потепління, вони швидше розмножуються, тому ймовірність зараження збільшується.

Щоб бути озброєними до сезонних застуд, радимо вам дізнатися про корисні властивості меду й часнику. Детальніше про них розповіла експертка з харчування Лаурі Райт.

За її словами, мед та часник містять антиоксиданти, які допомагають зменшити запалення та полегшують біль в горлі. Дослідження свідчать, що вони здатні швидше подолати застуду, а 1-2 чайні ложки на день допомагають, так самояк сироп від кашлю.

Втім експерти радять вживати також часник та мед окремо, оскільки вони можуть покращити ваше здоров’я.

Як приготувати часниковий мед

Інгредієнти:

• 1 чашка зубчиків часнику (250 мг), очищених та подрібнених;
• 1 склянка (250 мг) сирого меду;
• Гілочки улюбленої пряної трави.

Спосіб приготування:

Помістіть часник в банку та залийте медом. Для кращого смаку додайте свіжий чебрець чи будь-яку іншу траву та закрийте кришкою. Зберігати часниковий мед можна кілька тижнів в прохолодному місці.

Мед з часником добре впливає на здоров’я / Фото Unsplash

Користь часнику та меду для здоров’я

Часник добре впливає на серце. Він здатен знизити поганий холестерин, а також корисний для регулювання нормального артеріального тиску.

Антиоксиданти, які містяться в часнику здатні зменшити біль в колінах у людей, які страждають від артриту.

Мед має антимікробні, антиоксидантні та протизапальні властивості, тому його корисно систематично вживати, щоб зберегти клітини здоровими. Окрім того, мед насичений пребіотиками, які живлять корисні бактерії в кишківнику.

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Мед, часник і яблучний оцет: рецепт приготування цілющого напою, користь, показання та протипоказання

Божевільний ритм повсякденного життя призводить до ослаблення організму, всіляких порушень у роботі органів і систем. На виручку здатні прийти ефективні народні рецепти. Серед таких варто виділити цілющий склад, до якого входять мед, часник і яблучний оцет. У представленому матеріалі хотілося б розповісти, як приготувати цілющий напій. Також розглянемо, при яких захворюваннях застосовується настоянка з часнику, меду і яблучного оцту.

• Мед
• Часник
• Яблучний оцет
• Якості цілющого засобу
• Боротьба з ожирінням
• Підтримка організму при ракових захворюваннях
• Лікування серцевих захворювань
• Зміцнення імунітету
• Рецепт настоянки для схуднення
• Яблучний оцет, мед і часник: інструкція з приготування засобу для профілактики серцевих недуг
• Мед, часник і яблучний оцет: рецепт для боротьби з респіраторними захворюваннями
• Протипоказання
• Насамкінець

Мед

Унікальний продукт бджільництва відомий найширшим спектром лікувальних впливів. Мед виступає природним антибіотиком. Помірне споживання солодкої речовини сприяє стабілізації тиску, активізації метаболічних процесів, очищенню тканин від токсинів і шлаків.

Глюкоза і фруктоза, якими багатий мед, виступають незамінними джерелами енергії. Зазначені речовини відмінно засвоюються організмом, не надаючи зайвих навантажень на органи травлення. В цілому ж, вживання меду в розумних межах дає можливість зняти відчуття втоми, отримати заряд сил, помітно поліпшити загальне самопочуття.

Часник

Продукт знаходить широке застосування не тільки в приготуванні всіляких страв, але також у сфері народної медицини. Часник багатий на ефірні масли, глікозиди, органічні кислоти, вітаміни групи В, С, Р, D, фітонциди. Зазначені речовини чинять на людський організм такий вплив:

• Противірусне.
• Зниження артеріального тиску.
• Антисептичне.
• Кровоочищаюче.
• Антибактеріальне.
• Жовчогінне.

Яблучний оцет

Речовина відома в народній медицині здатністю позитивно впливати на травлення та перебіг обмінних процесів в організмі. У складі яблучного оцту присутня велика кількість калію. Саме цей мікроелемент відіграє визначальну роль у процесах кроветворіння, є незамінним для підтримки тонусу серцевого м ‘яза.

Яблучний оцет споконвіку застосовувався народними ліками з метою очищення організму від шлаків, зміцнення імунітету. Відома речовина також своїми здібностями до активного спалювання жирових відкладень у тканинах тіла.

Якості цілющого засобу

Напій на основі меду, часнику та яблучного оцту має такі властивості:

• Покращує якісний склад крові.
• Надає відмінну підтримку організму при медикаментозній боротьбі з грибковими захворюваннями.
• Виступає хорошим замінником цукру.
• Активізує роботу залоз внутрішньої секреції.
• Стимулює вироблення ферментів печінкової тканини.
• Відрізняється протизапальною дією.
• Чудово засвоюється і дає організму заряд енергії на весь день.

Боротьба з ожирінням

Чи гарантує схуднення часник, мед і яблучний оцет? Відгуки людей, яким вдалося впоратися з ожирінням, показують, що вживання напою дає можливість активізувати процеси спалювання зайвих кілограмів. Компоненти засобу очищають клітини тіла від шлаків, токсинів, інших шкідливих речовин. Крім того, застосування меду, часнику та яблучного оцту позитивно позначається на стані нервової системи. Всі ці якості в цілому сприяють якнайшвидшому схудненню.

Засіб багатий пектинами, які значною мірою знижують почуття голоду. Саме цей фактор багато в чому визначає швидке, комфортне схуднення. Застосування меду, часнику і яблучного оцту запобігає таким негативним ефектам, як розтяжки і провисання шкіри.

Втім, один лише цілющий настій не дає можливість повністю впоратися з ожирінням. Для цього потрібне не тільки застосування меду, часнику і яблучного соку. Щоб отримати очікуваний результат, необхідно використовувати засіб у комплексі з дієтою та фізичними навантаженнями.

Підтримка організму при ракових захворюваннях

При онкології мед, часник і яблучний оцет виступають зміцнюючим організм засобом, але абсолютно не замінюють цілеспрямовану терапію з використанням фармакологічних препаратів. Вживання напою дозволяє очистити організм від вільних радикалів, які виступають основними факторами, що провокують появу нових ракових клітин. Якщо патологічні новоутворення в тканинах тіла виявлені на ранніх стадіях розвитку, настоянка з часнику, меду і яблучного оцту рекомендована до застосування в якості ефективного профілактичного засобу.

Лікування серцевих захворювань

Цей цілющий напій (часник, мед і яблучний оцет) має благотворний вплив на стан судин, які проводять кров. Засіб зміцнює стінки судин, виступаючи прекрасним рішенням для реабілітації в період після інсульту або інфаркту. Склад активізує регенерацію уражених тканин, приводить в норму склад крові, позитивно відбивається на показниках тиску.

Втім, варто відзначити не тільки користь – і шкоду яблучного оцту, меду, часнику в боротьбі з серцевими захворюваннями. Небезпечним застосування засобу може стати для літніх людей. Тому перш ніж вдаватися до застосування настоянки, особам віком за 50 варто зайвий раз проконсультуватися з лікарем.

Зміцнення імунітету

Відгуки про часник, мідь і яблучний оцет показують, що застосування засобу дозволяє зміцнити захисні функції організму. Діючі речовини у складі засобу запобігають розвитку вірусних інфекцій. З цієї причини його рекомендують вживати в періоди, небезпечні виникненням епідемій респіраторних захворювань. З ‘єднуючись, компоненти напою перетворюються на потужний імуномодулятор, який перевершує за ефективністю навіть деякі фармакологічні препарати.

Рецепт настоянки для схуднення

Як правильно використовувати з метою зниження ваги мед, часник і яблучний оцет? Рецепт ґрунтується на наступному. Склянка меду з ‘єднується з аналогічною кількістю яблучного оцту. Потім у загальну масу додається парочка подрібнених зубчиків часнику.

Яким чином для схуднення пити яблучний оцет, мед і часник? Вищевказаний склад ретельно перемішується. Береться столова ложка суміші і заливається склянкою кип ‘яченої, завчасно охолодженої води. Приймати такий засіб рекомендується натощак вранці. Також можна вдаватися до його використання перед кожним прийомом їжі. Перші зрушення в позитивну сторону зазвичай відзначаються вже після тижня.

Яблучний оцет, мед і часник: інструкція з приготування засобу для профілактики серцевих недуг

З метою зміцнення тканин серцевого м ‘яза і стінок судин, виведення з організму холестерину, а також оновлення складу крові, варто вдатися до наступного рецепту:

• Взяти склянку яблучного оцту і змішати його з рівною кількістю гречаного меду.
• Додати до складу кілька зубків часнику і пару крапель лимонного соку.
• З ‘єднати всі інгредієнти в однорідну масу.
• Поставити засіб на кілька днів у холодильник.

Отриману масу необхідно розчиняти приблизно по 2-3 чайних ложки в склянці кип ‘яченої води. З метою профілактики серцевих патологій приймати засіб слід щодня натощак. Проходити курс достатньо протягом 15-20 діб.

Мед, часник і яблучний оцет: рецепт для боротьби з респіраторними захворюваннями

Надати стимулюючий вплив на імунну систему організму в періоди загострення інфекційних захворювань вірусного і бактеріального характеру можна за допомогою прийому такого засобу:

• Склянка меду розчиняється в ідентичній кількості теплої кип ‘яченої води.
• До складу додається столова ложка ретельно подрібненого часнику.
• Після охолодження суміші заливається склянка яблучного оцту.
• Засіб наполягається на водяній лазні протягом 10 хвилин.

З метою швидкого одужання при респіраторному захворюванні приймати вищевказаний напій рекомендується перед кожним прийомом їжі. Для профілактики засіб слід періодично пити протягом 15 днів у періоди епідемій.

Протипоказання

Дотримуватися обережності у разі застосування настою на основі меду, часнику та яблучного оцту рекомендується в першу чергу особам, схильним до розвитку алергічних реакцій. Щоб убезпечити себе, варто виконати простий тест на індивідуальну чутливість до компонентів засобу. Незначну кількість суміші необхідно розсмокчати в ротовій порожнині, при цьому не запиваючи водою. Якщо після півгодини на шкірі виникли висипання, почали чесатися очі, почастішав серцевий ритм, краще відмовитися від застосування засобу в лікувальних або профілактичних цілях.

Серед інших протипоказань варто виділити:

• Гастрит.
• Нефріт.
• Панкреатит.
• Виразкові ураження тканин шлунка і дванадцятипалої кишки.
• Сечокам ‘яна хвороба.
• Період вагітності та годування грудьми.
• Загострення гемороїдальних проявів.
• Юний вік (до 10 років).

Насамкінець

Враховуючи широкий список корисних якостей, не дивно, чому настій на основі часнику, яблучного оцту і меду користується такою популярністю. У народі його нерідко називають цілющим еліксиром вічної молодості, панацеєю від будь-яких захворювань. Засіб мобілізує імунітет, дає заряд енергії, приводить в норму роботу цілого ряду органів і систем. Таким чином, застосування настою благотворно впливає на поліпшення загальної якості життя.

Лікувальні властивості меду з яблучним оцтом і часником

Запам’ятайте, що для поліпшення роботи травного тракту, очищення організму, його «запуску» і зниження ваги всі оздоровчі коктейлі приймаються натщесерце. Таким чином корисні властивості інгредієнтів проявляються максимально. Яблучний оцет з медом рекомендують приймати за півгодини до кожної трапези. За один раз випивають 200-250 мл напою.

Для профілактики захворювань очищення організму за допомогою оцтово-медового напою триває близько трьох місяців. Після цього слід зробити перерву хоча б на кілька тижнів, щоб уникнути звикання організм. Після цього можна розпочати повторний курс прийому даного засобу.

Мед, оцет і часник окремо — сильні оздоровлюючі засоби. При змішуванні вони утворюють склад, в якому всі компоненти взаємно підсилюють дію один одного. Цим пояснюють його відмінний лікувальний ефект.

Яблучний оцет, мед і часник використовують від простуди і для судин

• вітаміни А, В, С, Е, Р, F;
• природні ферменти;
• антиоксиданти;
• амінокислоти;
• фруктозу;
• мінеральні речовини.

Продукт бджільництва прискорює обмін речовин і регенерацію клітин, виводить токсини і шлаки, покращує стан шкіри. Мед нормалізує рівень в’язкості крові, бере участь в процесі кровотворення, підвищує еластичність судин.

• селен — володіє протираковими властивостями;
• фітонциди — надають антибактеріальну дію;
• глікозиди — мають кардіотонічною активністю.

Продукт очищає судини від шкідливого холестерину, знищує гельмінтів і одноклітинних паразитів, регулює рівень жовчі, знищує ракові клітини.

У яблучному оцті міститься:

• оцтова, молочна, щавлева, лимонна кислоти;
• природні ферменти;
• вітаміни А, В, С, Е;
• мінеральні речовини.

Рідина регулює рівень кислотності в організмі, очищує його від шлаків, нормалізує діяльність кишечника, прискорює процес схуднення. Регулярне вживання продукту покращує стан шкіри — вона стає гладкою і бархатистою, зникають вугрові висипання.

На компоненти продукту може виникнути алергічна реакція. Перед прийомом яблучного оцту, меду та часнику ¼ ч. л. суміші покладіть під язик і розсмоктуйте. Якщо фізичний стан не погіршився, продовжуйте приймати настоянку.

Дозування і схема прийому залежать від захворювання, яке необхідно вилікувати

Перед вживанням ретельно збовтайте суміш. Щоб вона зберігала свої корисні властивості протягом декількох днів, користуйтеся чистим посудом. Не змішуйте настоянку з часнику, меду і яблучного оцту з іншими продуктами, тому що її лікувальні властивості зникнуть. Формуйте позитивний настрій — позитивні афірмації прискорюють одужання.

Від застуди

Для приготування використовуйте непастеризований мед. Він ефективний проти ларингіту, синуситів, ангіни, бронхіту. Для лікування медом, часником, яблучним оцтом переконайтеся, що хвороба не перейшла в важку форму — пройдіть попередньо обстеження в лікарні.

1. Липовий мед — 1 склянка.
2. Яблучний оцет — 1 стакан.
3. Часник — 10 зубчиків.

Як приготувати: Видавіть сік з часнику — його кількість буде дорівнює 1 ст. л. Розчиніть мед у воді. Змішайте з часниковим соком. Влийте яблучний оцет. Тримайте на водяній бані ліки протягом 10 хвилин. Не дозволяйте складу закипіти, інакше він втратить свої корисні властивості. Скільки наполягати мед, яблучний оцет, часник після приготування, залежить від густини суміші (на її охолодження йде 20-30 хвилин).

Як використовувати: Розчиніть 2 ст. л. суміші в 1 склянці теплої кип’яченої води. Пийте ліки 3 рази в день за 20-30 хвилин до їжі. Тривалість курсу лікування — 15 днів.

Результат: Легко відходить мокрота, зникають біль у переніссі і виділення з носа. Зникає почервоніння у горлі. Суміш зміцнює імунітет, формує потужний захисний бар’єр, який стримує натиск вірусів і хвороботворних бактерій.

Для судин

Користь яблучного оцту, меду та часнику ви відчуєте вже після 2-3 прийомів. Фітонциди проникають в кров, знищують хвороботворні віруси і бактерії. Напій очищає судини від холестерину, нормалізує рівень корисної мікрофлори. Суміш зміцнює міокард, зникають проблеми з тиском.

1. Гречаний мед — 1 склянка.
2. Яблучний оцет — 1 стакан.
3. Часник — 10 зубчиків.

Як приготувати: Компоненти змішайте і збийте в блендері.

Як використовувати: Розчиніть 1-2 ч. л. ліки в 300 мл кип’яченої води і пийте ліки вранці натщесерце. Після прийому засобу не їжте протягом 2 годин.

Результат: Суміш покращує реологічні властивості крові, регулює процес її згортання, нормалізує венозний відтік. Більше не турбують спазми судин. Зникає слабкість і відчуття хронічної втоми, сонливість, апатія.

Для схуднення

Суміш меду, часнику і яблучного оцту активізує процес спалювання жиру. Вона стимулює захисні сили організму, очищає його від продуктів розпаду, нормалізує роботу шлунково-кишкового тракту. З втратою кілограмів до вас прийде відчуття впевненості в собі. Кардинальні зміни в зовнішності відбудуться вже після 3-4 тижнів прийому ліків.

1. Натуральний мед — 1 склянка.
2. Яблучний оцет — 1 стакан.
3. Часник — 6 зубчиків.
4. Кип’ячена вода — 1 стакан.

Як приготувати: Приготуйте суміш часнику, меду і яблучного оцту в блендері. Влийте в неї воду, розмішайте.

Як використовувати: Додайте 1 ст. л. засоби в 1 склянку кип’яченої води. Випивайте настоянку за 20 хвилин перед кожним прийомом їжі.

Результат: щотижня ви будете втрачати від 300 до 500 гр. зайвої ваги. Якщо прийом складу з меду, часнику і яблучного оцту ви поєднаєте з делікатної дієтою, то цей показник зросте до 1-2 кг на тиждень. Швидке схуднення нашкодить організму.

• 1. Механізм дії
• 2. Показання до застосування
• 3. Протипоказання
• 4. Способи приготування

Здавалося б, дивне поєднання – оцет і мед. Але, незважаючи на це, така комбінація добре працює разом. За умови правильного приготування і використання. Серед тих, хто віддає перевагу пасивний спосіб схуднення і очищення організму, яблучний оцет і мед користуються особливою популярністю. Це засіб вважається одним із самих ефективних. Напій визнаний корисним не тільки для зниження маси тіла, але і при необхідності екстреної детоксикації організму.

Механізм дії

У людини, яка вперше чує про такий засіб, воно, безумовно, викликає скепсис. Для розуміння, як працює таке поєднання, потрібно розібратися в користь обох компонентів, а щоб не нашкодити здоров’ю – приймати правильно, з урахуванням протипоказань.

Мед відомий засіб мобілізації всіх сил людини під час хвороби. У ньому міститься понад 300 активних сполук.

Крім імунної, він чинить помітну користь у функціонуванні всіх інших систем. Регулярне використання меду:

• прискорює обмінні процеси в короткі терміни дозволяє позбутися від токсинів, шлаків, радіонуклідів, продуктів розпаду, очистити судини від «поганого» холестерину;
• стимулює травлення – у складі меду присутні ферменти бджіл і найважливіші органічні кислоти, які активно беруть участь в процесі травлення;
• надає могутню бактерицидну і бактеріостатичну дію на патогенні мікроорганізми;
• створює середовище для розвитку власної мікрофлори кишечника: він відмінний пробіотик, незважаючи на бактерицидні властивості;
• характеризується антиоксидантною та регенеруючим ефектом, що позначається на відновленні функціональності всіх внутрішніх органів;
• дозволяє виключити з раціону цукор і його замінники, адже він є природним джерелом натуральних вуглеводів: глюкози і фруктози;
• створює додаткове джерело вітамінів і мінералів. У складі меду присутні найважливіші елементи для функціонування організму.Правда, в незначних кількостях.

У свою чергу, яблучний оцет містить не менш цінні органічні сполуки. Їх на даний момент ідентифіковано понад 60. Серед них тільки 16 амінокислот, які впливають на обмінні процеси будь-якого рівня, а саме:

• лимонну;
• оцтову;
• щавлеву;
• яблучну;
• молочну.

Крім цього, в ньому багато вітамінів і мінералів, і точно так само, як і в меді, містяться ферменти.

Такий склад запускає процеси метаболізму, активно сприяє очищенню не тільки організму в цілому, але і судин.

Поєднання меду і яблучного оцту впливає на нервову систему. Воно допомагає впоратися зі стресами і безсонням, в короткі терміни позбавитися від депресії, та й взагалі заспокоїться. Стан нервової системи відіграє не останню роль в життєдіяльності людини.

Мед і яблучний оцет

Сучасна народна медицина багато в чому трансформувалася в косметологію, дієтологію та інші сфери людського здоров’я, сильно перетинаються з традиційною медициною. Тому ні у кого не викликає подиву, що напій, приготований на основі меду і яблучного оцту узятий на озброєння не тільки дієтологами. Адже він допомагає при:

• інтоксикації організму і отруєннях;
• ожирінні;
• зниження імунітету;
• ряді нервових розладів: безсонні, стресі, депресії, сильному напрузі;
• хворобах органів дихання і горла;
• головних болях;
• хворобах судин;
• проблеми сполучних тканин, суглобів.

Крім того, такий напій можна використовувати зовнішньо при:

• шкірних хворобах: вуграх, фурункулах, інших запаленнях, лишаях, мікозах;
• проблеми з волоссям: жирна себорея, випадання;
• специфічних ураженнях грибковою інфекцією органів сечостатевої системи жінок і чоловіків;
• подагрі;
• варикозі.

Багато хто на власному досвіді підтверджують антиоксидантний і очищаючий ефект. Тому він підходить для боротьби зі старінням.

Крім того, від використання спостерігається легке гіпотензивну та знеболювальну дію.

Однак не все так просто. Багатий склад цих компонентів, безумовно, має протипоказання, до яких треба поставитися уважно, так само як і до побічних ефектів від застосування засобів з них.

Протипоказання

Мед містить потужний алерген, – пилок. Не можна недооцінювати небезпеку від безконтрольного використання навіть в малих дозах. Це може викликати реакцію у вигляді набряків, аж до набряку Квінке, крім того, можливі почервоніння шкірних покривів, висипання та свербіж. І тоді ефект від застосування буде прямо протилежний: замість користі легко заподіяти шкоду всьому організму.

Корисні властивості

Яблучний оцет і мед натщесерце: корисні властивості, рецепти

Вода з оцтом і медом є одним з найбільш дієвих засобів для очищення організму від шлаків і токсинів, а також для поліпшення перистальтики шлунку і кишечника. Крім того, оцтово-медовий напій знижує апетит, допомагає розщеплювати жири, прискорюючи метаболізм. Тому перше і найбільш популярний серед жінок показання до застосування – порушення травлення і ожиріння. Правда, якщо запивати таким засобом жирну свинину або шматок торта, змін ви не помітите.

Медово-оцтовий розчин є хорошим засобом в косметології. Прийом такого напою дозволяє поліпшити стан шкіри, позбавитися від різних висипань, надати волоссю здоровий блиск, запобігти розшарування нігтів.

Вода з яблучним оцтом і медом – універсальний засіб, яке допоможе запобігти безлічі недуг:

• артрит;
• підвищений артеріальний тиск;
• гіповітаміноз;
• інфекції верхніх дихальних шляхів, біль в горлі, нежить, що супроводжується гіпертермією;
• харчові отруєння, коліки, здуття, запори, печія та багато інших захворювань травної системи;
• інфекційні захворювання сечовивідних шляхів;
• целюліт;
• підвищений рівень холестерину, зашлакованість судин;
• неприємний запах з рота.

Напій з яблучним оцтом і медом є джерелом важливих мікроелементів і вітамінів. Речовини, що входять до його складу, покращують обмінні процеси в живих клітинах. Тому при регулярному прийомі засоби ви відчуєте прилив енергії, зменшення стомлюваності мускулатури, а в підсумку – підвищення витривалості організму до фізичних навантажень.

Бджолиний нектар – свого роду джерело всіляких речовин, у тому числі натуральних цукрів (джерел енергії), вітамінних інгредієнтів, мікро – і макроелементів і антиоксидантів. У даному рецепті мед є каталізатором обмінних процесів в організмі.

Не менш цінним продуктом вважається і яблучний оцет. Він містить досить багато мінералів, у тому числі калій, який благотворно позначається на стані серцево-судинної системи. Також оцет збагачений фруктовими кислотами, амінокислотами, ферментними та вітамінними речовинами. Ще один важливий компонент – полісахарид пектин.

Завдяки настільки насиченому біохімічним складом медово-оцтовий продукт сприяє:

• відновлення життєвих сил організму;
• поліпшенню роботи серцево-судинної системи;
• зниження апетиту;
• прискорення переробки жирів і вуглеводів;
• стимулювання обміну речовин;
• очищенню тканин і органів від токсичних речовин;
• підвищенню пружності шкіри;
• підвищенню працездатності.

Однак необхідно розуміти, що всі описані вище позитивні якості притаманні виключно натурального та якісного меду і яблучного оцту. Ось чому до вибору інгредієнтів вітамінного напою слід підходити вкрай обережно і вимогливо.

Мед і оцет – здавалося б, що у них спільного? Але, об’єднуючись тандем, продукти перетворюються на ефективне народний засіб, сфера застосування якого – більше, Чим широка. Зміцнити імунітет, прискорити обмін речовин, очистити кровоносні судини, позбутися варикозу і нападів мігрені – і це далеко не повний список всіх можливих граней цілющого ефекту.

Придбати мед можна безпосередньо з нашої пасіки “Свій мед”.

Корисні властивості

Щоб оцінити весь спектр корисних властивостей яблучного оцту з медом, необхідно розібрати докладніше складу кожного з інгредієнтів.

Яблучний оцет є щедрим джерелом амінокислот, а саме: яблучної, оцтової, молочної, щавлевої і лимонної. Крім того, він містить вітаміни (A, B1, B2, B6, C, E) і мінерали (натрій, кальцій, калій, кремній, магній, залізо, фосфор, сірка, мідь). Подібний склад наділив продукт ефективними очисними властивостями: він може застосовуватися як антиоксидант при різного роду інтоксикації, як засіб для чищення судин і зниження рівня холестерину, а також для боротьби з інфекціями в організмі.

Натуральний мед складається з води, легкозасвоюваних вуглеводів, білків і незначної кількості жирів. В складі також присутні інвертовані цукри (глюкоза, фруктоза, сахароза), вітаміни (А, групи В, С, D, E, K, PP), мінерали (калій, натрій, кальцій, магній, залізо, фосфор та ін), органічні кислоти і фітонциди.

Лікування даної сумішшю показано для:

• зміцнення імунітету
• лікування застуди, грипу, інфекційних захворювань
• лікування хвороб дихальної системи
• зняття болю в горлі
• нормалізації кровоносного тиску при гіпертонії
• зниження рівня холестерину і розчинення холестеринових бляшок
• поліпшення кровообігу
• лікування варикозу
• прискорення обміну речовин
• позбавлення від печії
• дезінтоксикації організму (харчової, алкогольної)
• виведення шлаків і токсинів
• схуднення
• лікування артриту і болю в суглобах
• позбавлення від нападів мігрені, стресу і безсоння
• лікування дерматологічних захворювань (вугри, фурункули, грибок, лишаї, екзема)
• позбавлення від целюліту
• поліпшення стану волосся

Суміш слід з обережністю застосовувати тим, хто страждає захворюваннями шкіри. Тому рекомендуємо заздалегідь проконсультуватися у дерматолога та венеролога.

Згідно відгуками, мед і яблучний оцет здатні уповільнювати процеси старіння. Очищаючи організм, вони не тільки продовжують термін життя, але і допомагають зберегти зовнішні ознаки молодості.

Стаття в тему: Як омолодитися за допомогою меду?

Класичний рецепт приготування меду з яблучним оцтом передбачає дві варіації. У першому випадку Ви використовуєте оцет, куплений в магазині, а в другому – готуєте його самі в домашніх умовах.

Для приготування Вам знадобиться:

• 1 кг яблук
• 1 л води
• 100 г меду
• 10 г дріжджів або 20 г житнього хліба
• 1 столова ложка родзинок

Для приготування води з медом і яблучним оцтом Вам знадобиться:

• 200 мл води
• 1 столова ложка домашнього оцту
• 1 столова ложка меду

Крок 1: Приготування домашнього оцту. Яблука вимити, очистити від шкірки і натерти на крупній тертці. Отриману кашку перекласти в скляну банку, залити водою і додати мед. Краще всього використовувати ще рідкий або трохи розтопити зацукрований продукт на водяній бані. Готову суміш – вода, мед і яблучний оцет – доповнити шматочками житнього хліба з родзинками.

При бажанні, замість них для бродіння можна використовувати сухі дріжджі. Перші 10 днів суміш потрібно наполягати в приміщенні при температурі не менше 20 градусів. При цьому, банку повинна залишатися відкритою, а вміст перемішуватися 2-3 рази в день. Потім необхідно відфільтрувати кашку, залишивши тільки сік. Горлечко укутати марлею і настоювати ще 1,5-2 місяці при тій же температурі.

Крок 2: Приготування води з яблучним оцтом і медом. У склянці теплої води розвести оцет і пчелопродукт. Якщо немає протипоказань, можна додати кілька крапель лимонного соку. Перемішати.

Цікавий факт: краще використовувати натуральний оцет, приготований в домашніх умовах. Особливо, якщо Ви плануєте вживати засіб всередину. По-перше, захист домашнього оцту значно нижче магазинного (5% проти 9%). По-друге, Ви будете впевнені, що напій з натуральних інгредієнтів, а не містить ароматизовані замінники.

Оцет і мед можуть застосовуватися як всередину, так і зовнішньо – все залежить від вогнища проблеми в організмі. Нижче Ви знайдете докладні рекомендації, як правильно вживати або наносити народне засіб.