Що таке подагра: симптоми, причини та лікування хвороби

Подагра – захворювання суглобів, яке проявляється в порушенні обміну речовин, через що згодом підвищується рівень сечової кислоти в крові і відкладаються кристали солей сечової кислоти в суглобах. Раніше ця хвороба вражала в основному чоловіків 40-60 років, але останні десятиліття на подагру частіше страждають жінки та молоді люди.

Лікар-терапевт та лікар-ендокринолог медичної групи компаній ADONIS Наталя Ляшенко назвала симптоми, причини виникнення подагри, а також методи лікування.

Причини виникнення подагри

“Подагра – це форма артриту, що виникає внаслідок відкладання кристалів уратів ( кристалів сечової кислоти ) у суглобі, що спричиняє запалення та інтенсивний біль при подагричних нападах. Кристали уратів утворюються, коли є підвищений рівень сечової кислоти в крові ”.

Тіло людини виробляє сечову кислоту, коли вона руйнує пурини – речовини, які є в організмі. Пурини також місяться в певних продуктах, таких як стейк і морепродукти. Інші продукти також сприяють підвищенню рівня сечової кислоти, наприклад, алкогольні напої, особливо, пиво, та напої, які підсолоджені фруктовим цукром (фруктозою).

• гострий нападоподібний біль в суглобах;
• біль виникає вночі або рано вранці;
• шкіра навколо суглоба червоніє і гаряча на дотик;
• набряк в області суглоба;
• можливе підвищення температури тіла і загальна слабкість.

Зазвичай сечова кислота розчиняється у крові і проходить через нирки у сечу. Але іноді тіло виробляє занадто багато кислоти або ж нирки виділяють її занадто мало. Коли це відбувається, сечова кислота може накопичуватися, утворюючи гострі кристали в суглобі або навколишніх тканинах. Це викликає біль, запалення і набряк.

Чому виникає подагра

1. Гіпертонія ( підвищення артеріального тиску).
2. Цукровий діабет.
3. Ниркова недостатність.
4. Дисліпідемія ( підвищення холестерину та тригліцеридів крові).
5. Ожиріння.
6. Анемія.
7. Спадковість.
8. Стать (чоловіки).
9. Прийом деяких медикаментів ( тіазидних діуретиків).

Фактори ризику

Людина більше схильна до розвитку подагри, якщо у неї високий рівень сечової кислоти. Фактори, що підвищують рівень сечової кислоти в організмі, включають:

• Раціон
  Їжа дієта, багата м’ясом і морепродуктами, а також напої, які містять фруктовий цукор (фруктозу). Споживання алкоголю, особливо пива, також підвищує ризик подагри.
• Ожиріння
  Якщо у вас надмірна вага, то ваш організм виробляє більше сечової кислоти, відповідно, нирки мають більше навантаження.
• Хвороби
  Деякі захворювання та стани підвищують ризик подагри. До них відносять високий кров’яний тиск і хронічні захворювання, такі як діабет, метаболічний синдром, хвороби серця і нирок.
• Певні препарати
  Застосування тіазидних діуретиків, які зазвичай використовується при лікуванні гіпертонії, і низьких доз аспірину також може підвищити рівень сечової кислоти.

Фактори ризику виникнення подагри

• Генетика
  Якщо інші члени вашої родини мали подагру, ви більш схильні до розвитку цієї хвороби.
• Вік і стать
  Подагра зустрічається частіше у чоловіків, насамперед, тому, що жінки мають нижчий рівень сечової кислоти. Після настання менопаузи рівні сечової кислоти у жінок наближаються до рівнів чоловіків. В останніх подагра частіше розвивається у віці від 30 до 50 років.
• Недавні операції або травми
  Недавню операцію або травму пов’язують з підвищеним ризиком розвитку подагри.

Симптоми подагри

Ознаки та симптоми подагри майже завжди виникають раптово, найчастіше вночі. Вони включають:

1. Інтенсивний біль у суглобах. Подагра зазвичай вражає суглоби великого пальця ноги, але хвороба може виникати і в будь-якому іншому суглобі. Це можуть бути щиколотки, коліна, лікті, зап’ястя і пальці. Біль зазвичай найгостріший протягом перших 4-12 годин.

“ Напади подагри характеризуються раптовими тяжким болем, набряком, почервонінням суглоба, часто уражується плюсне-фаланговий суглоб першого пальця стопи. Напад подагри може виникнути раптово, змушуючи людину піднятись з ліжка серед ночі з відчуттям, що перший палець стопи горить. Суглоб при цьому гарячий, червоний, набряклий, до нього неможливо доторкнутись через біль ”.

2. Затяжний дискомфорт. Після гострого болю неприємні відчуття зменшуються. Деякий дискомфорт суглоба може тривати від декількох днів до декількох тижнів. Пізніші напади подагри можуть тривати довше і більше впливатимуть на суглобів.

3. Запалення і почервоніння. Уражені суглоби або суглоби стають набряклими, теплими і червоними.

4. Обмежений діапазон руху. Коли подагра прогресує, ви не зможете нормально переміщувати суглоби.

Діагностика захворювання

Для того, щоб виявити наявність подагри необхідно:

1. Визначити рівень сечової кислоти у крові, а також у добовій сечі.
2. Зробити аналіз синовіальної рідини суглоба.
3. Зробити рентген.
4. За необхідністю – зробити комп’ютерну томографію або ж магнітно-резонансну томографію.

Лікування подагри

Лікування подагри зазвичай включає медичні препарати, які обирає лікар та пацієнт, базуючись на поточному стану здоров’я людини.

Препарати для лікування гострих нападів і запобігання майбутнім нападам включають нестероїдні протизапальні засоби (препарати на основі кохліцину, кортикостероїди).

Лікарі можуть призначити препарати для запобігання ускладнень подагри – ліки, що блокують виробництво сечової кислоти (алопуринол, фебуксостат) та ліки, що покращують видалення сечової кислоти (пробенецид, лезінурад).

Дієта при подагрі

Ліки є найбільш ефективним способом лікування гострої подагри і може запобігти повторним нападам подагри. Однак потрібно змінити певні харчові звички та спосіб життя.

1. Виключіть або обмежте вживання алкогольних напоїв та напоїв, як містять фруктозу. Замість цього пийте багато безалкогольних напоїв, особливо води.

2. Обмежте споживання м’яса, риби та птиці в раціоні. Особливо, це стосується сирокопчених та варених ковбасок, сардельок, сосисків, консервів.

3. Їжте більше продуктів з цільного зерна, фруктів, овочів і менше рафінованих вуглеводів, таких як кремові торти, тістечка, цукерки, вироби з листкового і здобного тіста, білий хліб.

4. Регулярно тренуйтеся. Підтримка тіла в здоровій вазі знижує ризик подагри.

5. Пийте багато рідини.

6. Вживайте молочні продукти з низьким вмістом жирності. Можна вживати нежирний кефір, несолений творог, яйце ( не більше одного на день).

7. Щодо круп, то обмежте себе у вживанні лише бобових. Все тому, що вони містять сечову кислоту у великій кількості.

8. Не пийте каву, міцний чай, какао.

9. Намагайтеся використовувати якнайменше солі.

Лікарі радять дотримуватися дієти №6 (стіл №6).

• Дієта
• Обмеження алкоголю
• Вживання достатньої кількості рідини
• Підтримання нормальної маси тіла
• Профілактичний огляд лікаря

Важливо! Цей матеріал має винятково загальноінформаційний характер і не може бути основою для встановлення діагнозу або медичних висновків. Публікації на сайті засновані на останніх актуальних і науково обґрунтованих дослідженнях у сфері медицини. Але якщо Вам потрібні встановлення діагнозу або медична консультація, обов’язково зверніться до лікаря.

Що таке Аркуш

Аркуш – це площа паперу або іншого матеріалу, яка використовується для написання або малювання. Він є одним з найпоширеніших засобів для записів і ілюстрацій та є невід’ємною частиною навчання в школі та коледжі. Але що саме означає термін “аркуш” і як він використовується в нашому навчанні? Давайте розглянемо це детальніше.

Історія

Аркуші використовувалися людством вже тисячі років. Перші аркуші були зроблені з листя, шкіри та інших натуральних матеріалів. З часом, з’явилися аркуші з паперу, які ми використовуємо сьогодні. У середньовіччі аркуші були розділені на дві частини – ліву та праву, і ця традиція збереглася досі. Але з появою друку, аркуші стали більш стандартизованими і розміром близько 21 на 29.7 см.

Розміри аркушів

Аркуші мають різні розміри, що визначаються міжнародним стандартом ISO 216. Найпоширеніші розміри аркушів – це А4 (21 на 29.7 см), А5 (14.8 на 21 см) та А3 (29.7 на 42 см). Але існують і інші розміри, такі як B5, C6, DL та інші, які використовуються для різних цілей.

Використання в навчанні

Аркуші є невід’ємною частиною навчального процесу. Вони використовуються для записів, виконання домашніх завдань, виконання тестів та інших завдань. Це простий, але ефективний спосіб збереження інформації та організації навчального процесу.

Типи аркушів

Існують різні типи аркушів, які використовуються в навчанні. Основні з них – це звичайні білі аркуші для записів, кольорові аркуші для виконання творчих завдань та картонні аркуші для проектів та презентацій. Також існують спеціальні аркуші, які мають лінійки, сітки або графи на них, що допомагає учням зробити більш організовані записи та роботу.

Владислав Шевчук

Помічник головного редактора

Владислав помічник головного редактора проекту “що-таке.укр” фахівець з української мови та літератури, має глибоке розуміння української історії та культури.

Зі ступенем у сфері гуманітарних наук, він присвятив понад п’ять років своєї кар’єри копірайтингу, створюючи зміст, що відображає багатство та різноманітність української мови. Владислав також має трьохрічний досвід у цифровому маркетингу та SEO, що допомагає йому ефективно просувати інформацію в інтернеті. Його статті відрізняються точністю, глибиною аналізу та здатністю залучати читачів до вивчення української мови.

Також вас можете зацікавити:

Подивіться інші слова з їх детальним описом.