Розрідженню крові сприяють продукти, які містять таурин, який нормалізує кров'яний тиск. Його багато в морепродуктах і морській рибі. Чудово розріджує кров червоне сухе вино. По келиху вина в день з їжею — відмінний засіб.
Трава доніка, гінкго білоба, черешня і вишня – відмінний засіб для розрідження крові. Відмінний засіб також – келих вина в день з їжею. Свіжовичавлений апельсиновий сік, не більше 120 мл на день, не тільки розріджує кров, але і є джерелом вітаміну С.
Склянка теплої води швидко всмоктується та ефективно впливає на розрідження крові. Недостатнє вживання води часто призводить до загусання крові. Містить кумарин – фармацевтичний компонент, який запобігає утворенню кров'яних згустків.
Найкраще кров розріджують ті овочі й фрукти, що містять багато води. Зокрема, кавуни, огірки, полуниця, редис, грейпфрут, селера. Крім цього, важливо звертати увагу на рослинні продукти, що містять багато саліцилатів. Діюча речовина медикаментів, що розріджують кров (наприклад, аспірину) – це ацетилсаліцилова кислота.
Також добре розріджують кров апельсини та мандарини, ягоди. Особливо корисні аґрус, червона та чорна смородина, суниця, чорниця, журавлина та інші ягоди. Рекомендується вживати фрукти та ягоди свіжими або запеченими. Свіжий сік з них також корисний для нормалізації стану крові.
Сприяють розрідженню крові трава буркуну, гінкго білоба, черешня і вишня і ін. Чудово розріджує кров червоне сухе вино. По …