Звернутися до психолога потрібно при панічних атаках, які проявляються нападами ядухи, порушенням серцевого ритму, ознобом, хвилями жару чи холоду. Щоб допомогти клієнту позбутися панічних атак, фахівець індивідуально підбирає психологічну методику залежно від причини симптомів.16 травня 2022р.
У якому разі слід йти до психолога?
Проблеми, з якими стоїть звернутися до психологу, можуть бути пов'язані з депресивними станами, відсутністю взаєморозуміння між подружжям або батьками та дітьми, хронічною втомою, відчуттям безвиході, тривожними станами та ін.
Як зрозуміти, що мені потрібна допомога психолога?
10 ознак того, що вам потрібна допомога психолога чи психотерапевта
- Дослідження Національного альянсу з психічних захворювань США показало, що лише 40% пацієнтів, які мають проблеми з ментальним здоров'ям, отримують необхідну допомога. …
- Нав'язливі думки.
- Апатія …
- Соціальна ізоляція.
- Безконтрольні емоції