Профілактичний тонізуючий чай

Профілактичний тонізуючий чай можна приготувати з тих же компонентів, що і повсякденний тонізуючий чай. Тільки концентрація настою і доза їх можуть бути значно вище, що визначається лікарем, що у кожному конкретному випадку.

Цей чай показаний при зниженому тонусі організму, астенічному стані, після перенесення важких хронічних захворювань і т. д.
Як відомо, в медицині існує значне число штучно створених транквілізаторів – заспокійливих засобів, – але більшість з них має небажані побічні дії. Перевага засобів рослинного походження полягає в тому, що вони діють м’якше. Тривалий прийом цих засобів не веде до звикання, що часто спостерігається при прийомі синтезованих транквілізаторів.

Побічна дія заспокійливих засобів рослинного походження, як правило, абсолютно відсутня або виражено слабо. Це пояснюється тим, що хімічні сполуки, що визначають заспокійливу дію, знаходяться в рослині в прийнятному для організму людини поєднанні з іншими життєво важливими біологічно активними речовинами – вітамінами, ферментами, мікроелементами, які послабляють або абсолютно нейтралізують шкідливу дію основних заспокійливих засобів. Це особливо важливо для дітей або осіб з ослабленим організмом і тих хворих, яким прийом синтезованих препаратів протипоказаний з якоїсь причини.

Побічна дія заспокійливих засобів рослинного походження, як правило, абсолютно відсутня або виражено слабо. Це пояснюється тим, що хімічні сполуки, що визначають заспокійливу дію, знаходяться в рослині в прийнятному для організму людини поєднанні з іншими життєво важливими біологічно активними речовинами – вітамінами, ферментами, мікроелементами, які послабляють або абсолютно нейтралізують шкідливу дію основних заспокійливих засобів. Це особливо важливо для дітей або осіб з ослабленим організмом і тих хворих, яким прийом синтезованих препаратів протипоказаний з якоїсь причини.
Число дикорослих і культивованих лікарських рослин, велике. Основні з них, причому ті, які застосовуються в сучасній медицині, – глід криваво-червоний, валеріана лікарська, материнка звичайна, липа серцеподібна, м’ята перцева, патринія середня, піон ухиляється, або марьин корінь. Також пустирник сердечний, ромашка аптечна, синюха блакитна, сушеница топяная, чебрець звичайний, або чебрець, і чебрець повзучий і інші.
В даному випадку спеціально умалчивается про сильнодіючі і отруйні рослини, оскільки вводити їх самостійно в заспокійливий чай не слідує.
Особливо цінний чай з цих рослин для дітей, оскільки діють вони м’яко, не викликають ніяких побічних явищ.

Склад профілактичного заспокійливого чаю.

Збори для дорослих.
1. Квітки і листя материнки – 5, листя ожини – 3, листя м’яти – 2, плоди шипшини – 4, трава пустирника – 4. 2. Плоди шипшини – 2, кореневища валерьяни- 1, листя смородини чорної – 2, квітки ромашки аптечной- 1, трава чебрецю повзучого – 3.
Збори для дітей

• 1 . Трава материнки звичайної – 5, листя ожини – 2, трава чебрецю – 5, плоди шипшини – 3.

• 2. Плоди глід а – 2, квітки липи серцеподібної – 2, квітки синьоголовнику – 2, трава чебрецю – 5, плоди шипшини – 4.

Особам, що страждають неврозами, безсонницей, дітям з підвищеною нервовою збудливістю, усім тим, чиї нерви розхитані і ослаблені, заспокійливий чай послужить хорошу службу.
У профілактичних протизапальних і противоми-кробные чай входить збуджуючі і тонізуючі рослини з великою антимікробною активністю. Це лепеха, береза, бадан, звіробій, зніт, подорожник, калган. Змішуючи ці рослини з рослинами, багатими вітамінами, можна отримати склади трав, використовувані для профілактики інфекційних захворювань, у тому числі грипу, нефриту і гепатиту.

Дуже дієвим профілактичним протигрипозним засобом, а також що запобіже розвитку важких постгрипозних ускладнень, являється чай з суміші наступних рослин :

• 1. Корневища лепехи болотяної – 8, трава багульника болотяного – 3, листя ласкавця багатонервового – 2, коріння дивосила високого – 2, кореневища маралего кореня – 3, трава звіробою продірявленого – 4, кореневища золотого кореня – 2, кореневища марьина кореня – 4, кореневища солодки – 1, плоди шипшини – 5, трава ефедри гірської – 4. Якщо з якихось причин немає можливості приготувати склад з усіх вказаних рослин, його можна дещо видозмінити.
• 2. Корневища лепехи – 4, коріння дивосила – 2, трава звіробою – 3, кореневища золотого кореня – 2, кореневища марьина кореня – 3, кореневища солодки – 1, плоди шипшини – 4. Відвари рослин цих складів мають злегка гіркуватий смак.

Вони виявляють дію, що бадьорить, – знімають втому, підвищують обший тонус організму. Одночасно вони активізують роботу печінки, шлунково-кишкового тракту, бруньок і залоз внутрішньої секреції, знімають запальні явища, дезинфікують організм, роблячи згубну дію на патогенну мікрофлору, стимулюють захисні сили організму, підвищують його резистентність.
Для приготування відвару усю сировину слід подрібнити, перемішати. Одну столову ложку суміші залити в емальованому посуді однією склянкою води, на повільному вогні довести до кипіння, прокип’ятити 7-10 хвилин, настоювати 30-40 хвилин, процідити через марлю і приймати теплим маленькими ковтками по чверті або третині склянки 4-5 раз на день (при грипі, що починається). Ця доза може бути зменшена або збільшена залежно від стадії захворювання і самопочуття хворого, що у кожному конкретному випадку повинен визначити лікар, що лікує. Для підвищення цілющої дії чаю і поліпшення його смакових якостей в захололий напій треба додати мед.

Окрім вживання, особливо в початкових стадіях захворювання, слід полоскати носоглотку – для зняття запальних явищ і припинення виділень при нежиті.
Такий чай важливо приймати ще деякий час, навіть якщо минула гостра стадія захворювання. Вимагається це для запобігання розвитку небажаних ускладнень. Залежно від того, який орган ослаблений або уражений хворобою, течія якої може ускладнити грип, і профілактика має бути спрямована певним чином. Наприклад, при слабкості або ускладненні після грипу на легені треба вводити в чай трави, стимулюючі діяльність легких, покращуюче кровопостачання і відтік продуктів їх життєдіяльності. В даному випадку це буде мати-й-мачуха, медунка, багульник і інші.
Аналогічний підхід має бути і при будь-кому другом ускладненні. Так, при гострому нефриті разом з відповідним режимом харчування слід приймати чай з наступних трав.
Листя суниці – 3, трава звіробою – 4, трава золотої різки – 4, листя кропиви – 2, листя подорожника великого – 4, плоди шипшини – 4.
При запаленні печінки і жовчних проток добре діє склад з наступних рослин.
Трава ласкавця багатонервового – 5, листя суниці – 3, корінь кульбаби звичайної – 2, квітки пижма звичайного – 1, листя подорожника – 4, листя смородини чорної – 3, плоди шипшини – 5, трава репяшка звичайного – 3.
Той і інший склади краще приймати з медом.

Лікувальний чай – це відвари або настої різних частин лікарських і харчових рослин. На відміну від повсякденного і профілактичного чаю вони мають більш виражену лікувальну дію, для чого в них разом з нешкідливими рослинами – постійними компонентами повсякденного і профілактичного чаю, що виявляють порівняно повільну лікувальну дію, – вводяться сильнодіючі і навіть отруйні. Чай цей складніший по складу, і, як правило, ті ж рослини вживаються тут в концентрації значнішій, ніж в повсякденному і профілактичному чаї. До того ж аромат і смак лікувального чаю дещо гірші, оскільки основна мета цього чаю – отримання найбільш вираженого лікувального ефекту.
Склад лікувального чаю залежить від виду і тяжкості захворювання. Лікувальний чай, як і профілактичні, може бути широкого спектру дії – протизапальні, регулюючі обмін речовин, а також вужчого, специфічного, що наприклад знижують тиск крові при гіпертонічній хворобі або знижують вміст цукру в крові при цукровому діабеті. У лікувальний чай можуть вводитися компоненти, що впливають як на окремі симптоми хвороби, так і на діяльність багатьох органів і систем. Таким чином, лікувальний і профілактичний чай може комплексно впливати на увесь організм. Це дуже важливий момент, що відповідає вимогам сучасної медицини, – лікувати не хворобу, а хворого.
Лікувальний чай може вживатися як самостійно, так і у поєднанні з іншими засобами (хіміотерапією) і способами лікування.
Жовчогінний чай: квіток безсмертника піщаного – 4, листя трилисника – 3, листя м’яти перцевої – 2, плодів коріандру – 2.
Сечогінний чай: листя мучниці – 3, квіток волошки і кореня солодки по 1 частини.

Звіробій: при бронхіті: 10 г сухої трави звіробою заварити в склянці окропу, наполягти. приймати по 1 столовій ложці 3-4 рази в день після їди.

Тонізуючий чай з трав

Що може надати більшого задоволення перед робочим процесом з ранку?

Звичайно ж, чашечка тонізуючого чаю з трав! І в обідню перерву можна їм себе побалувати, він допомагає людині розслабитися ненадовго. Так як кожен з нас добре знає, що дуже важко зібрати всі свої сили і продовжувати роботу саме після невеликого перепочинку.

Яким рослинам властиво тонізуючу дію?

Батьківщиною рослин з яскраво вираженим тонізуючу дію в основному є Китай, Середня Азія і Далекий Схід. Це такі особливі рослини як женьшень, заманиха, маньчжурська аралія , корінь маралий (левзея), радіола рожева і інші. Вони мають сильні тонізуючі дії, тому такі рослини використовуються у виготовленні різних лікарських препаратів і призначаються при проходженні деяких курсів лікування. Дані види рослин є ефективними після позбавлення від різних інфекційних реакцій, під час безсилля, коли важко підняти навіть руку або ногу (таке людське стан має назву «астенія»).

Слід зазначити те, що не можна дуже довго пити такі чаї – це часто призводить до небажаних нервових розладів.

Різні трави , які володіють м’яким і ніжним дією зазвичай ростуть на територіях середніх широт. Саме ці трави можна використовувати для приготування чаїв щодня. У такі чаї навіть прийнято додавати трохи більше сильних стимулюючих рослин – і це не принесе шкоди організму. Наприклад, деревій, звіробій , лікарський любисток, колючий татарник , спориш і кілька інших рослин, що володіють легкими психостимулирующим властивостями.

Які дії тонізуючого чаю з трав?

Чаї на основі даних трав можуть трохи активізувати роботу центральної нервової системи, при цьому їй не наноситься ніякої шкоди. Такі чаї рекомендується вживати вранці і під час обіду. Також не слід його пити вечорами, так як це дуже часто призводить до безсоння.

Тонізуючий чай з трав допомагає людині збільшити фізичну чи психічну витривалість, сприяє адаптації до різних вимог і життєвих умов (особливо під час робочого процесу), покращує імунітет, а також підвищує кількість шансів з легкістю подолати вірусні захворювання в період епідемії. Такий чай може запросто підняти настрій людей, надаючи їм особливого задоволення. Ранковий чай допоможе людині радісно відкрити дверцята в новий світлий день і знайти в ньому яскраві моменти життя як вдома, так і на робочому місці. Якщо випити тонізуючий чай в обід (а в цей час дуже часто спостерігається низька працездатність), то можна придбати нові сили для тривалого робочого процесу.

Рецепти хорошого чаю з тонізуючим ефектом

Цей чай в основному готують з одного виду рослини.

Чай з споришу: готувати потрібно за такими розрахунками – маленька ложка подрібненого сухого рослини / один стакан кип’яченої води.

Чай з фарбувального дроку: потрібно взяти маленьку ложку подрібненого сухого рослини і залити кип’яченою водою (один стакан). Далі зазвичай все наполягають близько 15 хвилин, проціджують, доливають до попереднього рівня. Рекомендується вживати з медом або цукром.

Чай з деревію: готують за таким розрахунком – маленька ложка подрібненого сухого рослини / один стакан кип’яченої води.

Чай з квіток і листя звіробою звичайного: готувати слід за такими розрахунками – маленька ложка цієї трави / один стакан кип’яченої води.

Чай з звичайного головатеня (його плодів): готують за такими розрахунками – ½ невеликий ложки подрібнених сухих плодів / один стакан кип’яченої води.

Чай з колючого татарника: готують за таким розрахунком – маленька ложка подрібненого сухого рослини / один стакан кип’яченої води.

Чай з квіток і листя лікарського любистку: потрібно взяти маленьку ложку подрібненого сухого рослини і залити окропом (один стакан). Приготування нічим не відрізняється від інших видів чаїв.

Рецепти корисних трав’яних зборів для приготування чаю з тонізуючу дію

Щоб приготувати чай з хорошим тонізуючим дією, можна скористатися наступними трав’яними зборами.

Рослинний збір для приготування тонізуючого чаю (4): необхідно використовувати рівну кількість подрібненого сухого листя тисячелетнік, суниці, ожини і чорної смородини. Готувати слід за таким розрахунком – маленька ложка трав’янистої збору / на один стакан кип’яченої води.

Рослинний збір для приготування тонізуючого чаю (3): потрібно взяти десять частин подрібнений сухих ягід горобини, три – подрібнених сухих горобинових квіток, чотири – сухого споришу і заварити, спираючись на такий розрахунок – маленька ложка збору / один стакан кип’яченої води.

Рослинний збір для приготування тонізуючого чаю (1): необхідно взяти двадцять частин потовчених висушених плодів шипшини, десять – потовчених висушених горобинових плодів, п’ять – м’ятних листя, двадцять частин квіток і листя звіробою і тридцять – подрібнених сухих коренів рожевої радіоли. Все ретельно перемішати, під вечір маленьку ложку рослинної збору залити кип’яченою водою і помістити в термос. А рано вранці слід здійснити процедуру проціджування, долити до попереднього рівня. Вживати чай рекомендують з медом або цукром.

Як правильно вживати цей чай?

Свіжий тонізуючий чай зазвичай вживають в ранковий час і в обід. В термосі його слід зберігати тільки близько доби, а наполягати найкраще вночі. Коли чай настоюється в термосі, то він стає більш ароматним, тому що в ньому містяться різні рослинні ефірні масла . Саме такий напій може мати яскраво вираженим тонізуючим властивістю. Для придбання особливого смаку в нього рекомендується додавати мед або цукор .

Кожна людина повинна знати, що молоко не можна додавати в цей чай, так як сприяє воно скріпленню і виведенню корисних речовин, які зазвичай містяться в рослинах.

Чудовий чай з тонізуючим ефектом є прекрасним початком для зустрічі нового дня.