Молочні продукти: йогурт — близько 2 год; кефір, ряжанка — 60 хв; молоко — 2 год; кисломолочний сир — 90 хв; а твердий сир — 4-5 год.
Як довго перетравлюється чай Якщо розглядати чай без добавок, то він перетравлюватиметься близько 2 годин. При додаванні цукру, меду чи молока час перетравлення збільшується до 5 годин.
– 1-2 години – вода, чай, кава, какао, бульйон, молоко, яйця, зварені некруто, рис, риба річкова відварна. – 2-3 години – яйця, зварені круто, омлет, риба відварна морська, відварна картопля, хліб.
Перетравлення їжі в шлунку і перехід її до кишечника в середньому тривають 4 години, а подальше розщеплення та засвоєння її в кишках – 24-48 годин. Частота випорожнень складає від одного до трьох разів на добу.
Найдовше перетравлюються різноманітні горіхи, наприклад, мигдаль, ліщина чи грецькі горіхи. На повне перетравлення цих продуктів організм витратить від 2,5 до 3 годин. Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те, що допоможе покращити травлення.
Домашній сир за 30 хвилин – бюджетний рецепт, з яким впорається кожен. Ще потрібен оцет 9% та сіль. Після того, як сироватка стече, а сир сформується, накрийте його плівкою, щоб скоринка не …